静禅瑜伽

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轮瑜伽历史


瑜伽轮又叫后弯神器、脊椎神器、按摩神器、椎骨放松器、平衡训练器,太极轮!



它配合瑜伽轮+瑜伽体式完成初中高级别的练习,同时减少人对后弯及倒立的恐惧和压力;



轮瑜伽适学人员


含胸驼背者
  如青少年处在发育期的学生,白领上班一族。长时间的久坐工作学习很容易不良坐姿导致含胸驼背,严重会影响呼吸系统运转,以及肩颈一系列问题,导致胸闷气短、头晕失眠。



瑜伽入门者
 除了帮助安全练习后弯还可以多功能的在不同体式中起到辅助作用保护各个关节。



中高级练习者
除了后弯,它还是各种倒立、支撑、平衡的加深体式的辅具



 

轮瑜伽技术特色指导


瑜伽轮非常符合人体脊柱的弧度,可支撑起整个后背,让力量能放松舒展到脊柱的每一节椎体,预防肌肉劳损,能够帮助人更好的正位体式,美化形体,塑造马甲线和人鱼线,更快捷的拥有完美形体,柔软身体,增强平衡感。



最重要的是它能增强会员的兴趣和新鲜感,是风靡现代的练习方式,它的功效很多很多,零基础均可参加培训!


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