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静禅瑜伽肩颈理疗公开课回顾

作者: 静禅瑜伽 来源: 本站 发布时间:2017-04-25 浏览量:

现代社会威胁人类健康的四大疾病之一就有肩颈腰椎问题,而我们身边,10个人其中有8个人会有肩颈腰椎问题的存在,比例占据80%。容易产生肩颈腰椎问题的因素有哪些呢?1.生活方式,经常不运动,不喜欢走路,要么是自己开车,要么就坐车;2.职业,经常开车,久坐电脑前的办公室的高级白领,企业老板等;3.不良的习惯,经常保持一个姿势太久,坐立行走的姿势不正确... ...

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我们从下面这张图片中来找一下,大家可以对号入座:




四月十八日,下午两点钟李静老师肩颈理疗公开课在静禅瑜伽河西馆举行了,带着各种各样的肩颈问题的朋友都来到了现场。


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首先李老师给大家讲解了造成颈部问题的原因


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通过一些瑜伽体式配合理疗手法带着大家体验一节肩颈理疗课程。


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这位先生常年被肩颈问题所困扰,手臂抬举有问题,脖子扭转都成困难。


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经过老师现场理疗瑜伽的调整,手臂就能抬高很多了。理疗瑜伽的效果就是这么神奇。


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感谢李静老师这次倾囊相授,最后大家请收大合照啦!


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